boka tid
Testa om du är högkänslig
Hur påverkar din känslighet ditt välmående och dina relationer?
Högkänslighet är ett personlighetsdrag där du reagerar starkare på intryck, känslor och stämningar. Genom att göra testet får du en första indikation på om du har drag av högkänslighet – och vad det kan betyda för dig i vardagen.

Få en tydligare bild av dina mönster och hur du kan skapa mer balans, trygghet och energi i livet.
1. Blir du lätt överväldigad av starka intryck (ljud, ljus, mycket aktivitet runt dig)?
2. Bearbetar du händelser och känslor på ett djupt och reflekterande sätt?
3. Läser du lätt av andras stämningar och känslor?
4. Har du ett stort behov av återhämtning efter sociala aktiviteter eller stressiga miljöer?
5. Påverkas du starkt av kritik eller konflikter?
6. Upplever du stark empati och blir lätt berörd av andras mående?
Ditt Resultat
Här nedan kan du läsa av ditt resultat av testet
Flest ”Ja” → Du har sannolikt många drag av högkänslighet
Du uppfattar subtila signaler, bearbetar saker djupt och påverkas starkt av intryck. Med rätt balans och återhämtning kan din känslighet vara en stor styrka.
Flest ”Ibland” → Du har vissa högkänsliga drag
Du kan känna igen dig i delar av högkänslighet, men inte i allt. Din känslighet påverkar dig ibland, men inte genomgående.
Flest ”Nej” → Du har troligen inte ett högkänsligt nervsystem
Du reagerar mindre på stimuli och behöver sällan extra återhämtning. Du kan fortfarande vara emotionellt intuitiv, men inte på ett högkänsligt typiskt sätt.
Vill du lära dig mer?
Lämna ditt namn och mejladress nedan så får du en djupare guide som hjälper dig förstå ditt resultat. Helt kostnadsfritt - såklart!
Ditt namn
Mejladress