Samtalsterapi för företag – Friskvård och ledarskapsstöd

Trygga människor skapar trygga organisationer

Epikure5D erbjuder både samtalsterapi och ledarskapsutveckling för företag och organisationer som vill skapa hälsofrämjande och hållbara arbetsmiljöer. Genom individuellt stöd och gruppbaserade program stärker vi människan bakom rollen – oavsett om det gäller stresshantering, emotionell balans, konflikthantering eller chefsstöd i komplexa situationer.

Varför investera i mänsklig hållbarhet?

Enligt Arbetsmiljöverket upplever cirka 1,3 miljoner svenskar – ungefär en fjärdedel av alla som arbetar – hälsobesvär orsakade av jobbet, främst på grund av stress, hög arbetsbelastning och fysiska påfrestningar, vilket särskilt drabbar vård-, utbildnings- och byggsektorn.

Stress och psykisk ohälsa på arbetsplatsen är idag en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning. Genom samtalsterapi och chefstöd kan företag förebygga ohälsa och stärka den psykologiska tryggheten i organisationen. Våra individuella överlevnadsstrategier utvecklas redan i barndomen och genom vår uppväxt, snabbt börjar vi anpassa oss till våra vuxna trygghetpersoner för att få den omsorg vi behöver. Anknytningsmönster skapas omedvetet och vi utvecklar strategier som vi bär med oss genom livet. Dessa strategier påverkar våra relationer både i privatliv som arbetsliv, med en trygg, ambivalent, undvikande eller desorganiserad anknytning.
När medarbetare och chefer får rätt personcentrerade förutsättningar att hantera utmaningar, utvecklas som människor och bygga tryggare relationer, skapas en arbetsmiljö som håller över tid.

Professionellt samtalsstöd i kombination med ledarskapsutveckling bidrar till en ökad självkännedom, medvetenhet i relationer, bättre samspel och minskad risk för ohälsa – vilket ger starkare team, tydligare kommunikation och en mer levande arbetskultur.

När medarbetare mår bra går företaget bra!

Samtalsterapi som Friskvård

Stöd som stärker – hälsofrämjande samtalsterapi

När medarbetare mår bra på insidan fungerar hela verksamheten bättre. Epikure5D erbjuder samtalsterapi som friskvård för företag – ett konkret verktyg i det hälsofrämjande arbetsmiljöarbetet. Genom individuella samtal, stresshantering och emotionellt stöd stärker vi välmåendet på arbetsplatsen och minskar risken för långvarig sjukfrånvaro.Vi hjälper individer att hantera stress, livsförändringar och emotionell belastning – för ökad balans, arbetsglädje och hållbarhet.

Samtalen sker alltid med full sekretess för ett tryggt samtalsrum. Genomförandet sker antingen på plats i er organisation beroende på geografisk placering, på mottagningen i Helsingborg alternativt digitalt.

Ledarskapsprogram för hållbart chefskap

Tillit, självinsikt och hållbart ledarskap

Ett starkt ledarskap bygger på självinsikt, tillit och kommunikation.

Epikure5D erbjuder ett utvecklingsprogram i tillitsbaserad styrning för organisationen och chefsteam som vill växa i sitt uppdrag – både professionellt och personligt. Med en kombination av teoretiska grunder, gruppsessioner, individuella samtal och reflekterande dialog får chefsteamet stöd att bygga en hållbar, tillitsfull och mer samordnad arbetsmiljö. Allt skräddarsytt efter era behov och mål!

Vad kan ni förvänta er?

För individen

För Teamet

För organisationen

Erfaren samtalsterapeut i Helsingborg – specialiserad på organisationer

Bakom Epikure5D står Titti Gohed – samtalsterapeut med ledarskapserfarenhet och akademisk kunskap. En trygg partner för både människor och verksamheter i förändring.

En bred förståelse för arbetslivets utmaningar
Titti kombinerar psykodynamisk samtalsterapi med insikter från organisationsutveckling och ledarskap – både i teori och praktik. Det gör att varje samtal kan anpassas till verksamhetens verklighet, mål och riktning.

Utbildning & Erfarenhet

Välkommen att boka ett introduktionssamtal

Vi går igenom ert behov och sätter upp ett långsiktigt och tryggt samarbete – utan fasta mallar.